자유톡

중요성 지대루 느낌

망마죠

2025.09.25


바본은 부작용이 아니라 그냥 지흡하고 회복 과정에서 생기는 자연스러운 현상인 걸로 아는데 맞져?? 후관리를 어떻게 하냐에 따라서 덜 생길 수도 있다고 해서 피팅에서 팔 지흡 한 뒤로 산책이랑 스트레칭 엄청 열심히 하고있어요ㅋㅋㅋ 그래서 그런지 심한 편은 아닌 것 같은데 셀프 후관리의 중요성 느꼈네요

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