자유톡

눈에 밟히던 허벅지 안쪽살도 결국..!

웜잉

2025.05.02

팔 람스 만족 → 허벅지 람스 도전 후기! (1주차 기준) 예전에 팔 람스를 먼저 했었는데, 정말 만족도 최고였어요! 몸무게는 크게 변한 게 없는데도 앞태, 옆태가 확 달라져서, 주변에서도 "살 빠졌냐"는 얘기 많이 들었어요ㅋㅋㅋ 그래서 눈에 밟히던 허벅지 안쪽살도 결국 지르게 됐습니다...! 특히 앉았을 때 퍼지는 느낌이 너무 싫어서요 [시술 과정] 시술 부위: 허벅지 안쪽 + 승마살 중심 디자인: 원장님께서 꼼꼼하게 디자인 잡아주셨고, 정말 섬세해서 신뢰감 업! 엉밑살도 고민했는데, 운동으로도 충분하다는 조언에 감동ㅋㅋㅋㅋ 소요 시간: 약 1시간 통증: 제일 아팠던 건 국소마취 주사 + 람스 용액 주입 시점 그 외에는 팔보다는 조금 더 아픈 느낌이었지만, 참을만했어요! [1주차 회복 후기] 붓기 2~3일차까지는 꽤 땡땡했어요 4일차부터 슬슬 빠지기 시작했고, 현재는 라인 흐름이 보이기 시작한 정도 멍 팔보다 훨씬 진하게 들었고, 특히 안벅지 중심으로 와인색 멍이 진하게 퍼짐 현재는 점점 연해지는 중! 통증 1~2일차에는 바지 벗고 입을 때 아팠지만, 지금은 거의 불편함 없음 걷거나 앉았다 일어날 때 멍으로 인한 통증만 있었어요 압박복 대신 레깅스 하체는 멍/부종 심해서 예방 차원으로 레깅스를 24시간 착용 출근해서 화장실 갈 때 조금 불편했지만, 참을만했어요! [현재 상태 & 느낀 점 (1주차 기준)] "슬림해졌다!"는 느낌보다는"라인 정리 중"인 단계 멍과 붓기 때문에 아직 실감은 덜하지만, 팔 람스도 2~3주차부터 확 달라졌던 걸 떠올리며 기대 중입니다! [회복 관리 루틴] 식단: 염분 줄이고 단백질 위주 식사 수분: 하루 물 2L 이상 + 기상 후 레몬수 + 쿠스미티 디톡스차 운동:1~2일차: 산책 정도 5일차부터는 스텝퍼 40분까지 가능할 만큼 회복됨! 무리 안 하고 가볍게 땀나는 수준만 진행했어요 [총평] 회복 속도는 팔보다 살짝 느리지만, 이물감이나 통증은 오히려 허벅지가 더 수월했어요! 2~3주차 지나면 눈에 띄는 변화 기대됩니다 🤭