자유톡

다이어트) 내얘기들어줄사람..

식충밥충

2025.01.14

저 진짜 미친듯이 먹는데요..ㅠㅠ 밥은 그렇게 안먹는편인데 디저트나 패스트푸드 이런 쪽을 진짜 한 번 먹으면 끝도 없이 들어가요 그냥.. 배부르지않은느낌..? 뭔가 속이 좀 찼다는 느낌만 들고 계속 들어가는데 하… 제가 문제겠죠 설탕이나 이런 것 좀 끊어야 될 거 같은데ㅠㅠ 매일같이 18시간 정도 단식하고 먹고 이러는데 간헐적 단식도 끊어야할까요..? 이거라도 있어서 안심하고 먹는데.. 저 어떡하져ㅜㅜ 단식때문에 그러는건지ㅠㅠ 살려주새요….