자유톡
미루는 습관
dkemdk
2024.11.08
미루는 습관 어떻게 고치죠?ㅠ 수면패턴 엉망(밤낮 수시로 바뀜), 식습관 엉망(하루 한끼 겨우 먹고 군것질 위주), 백수+집순이 만사가 귀찮아요ㅠㅠ 발등에 불이 떨어질때까지 맨날 계속 미루는데 중요한 결정들 마저도.. 고쳐야하는거 아는데 그게 쉽게 안돼요ㅠ 극복 방법좀 알려주세요ㅠ
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