자유톡
저녁에만 닭가슴살 먹는거 괜찮겠지?
질문할게
2024.03.14
전체적으로 몸무게가 늘기도 했지만 뱃살이 특히 너무 심해서 배에만 지방분해주사랑 노블쉐이프 같이 받기로 예약했어 시술을 받아도 식단을 같이 해주는게 좋다고 해서 일단 군것질은 당연히 끊을거고 밀가루 음식을 좋아했는데 밀가루도 끊고 아침 점심은 간단하게 일반식으로 먹고 저녁에만 닭가슴살 먹으려고 하는데 이정도면 식단 하는거 맞는거지? 7킬로 감량이 목표인데 꼭 성공했으면 좋겠다 ㅠ
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