자유톡

다이어트약으로 7kg 감량...

산타베비베빙

2024.01.29

다이어트약 먹은지 6주+이틀 지났어... 67kg에서 시작했는데 7kg 빠져서 드됴 60kg됐다 ㅠㅠ 5kg 더 빼보고 약 더 먹을지말지 결정하기로 했는데 약 추가처방 다녀왔을때 인바디 쟀었는데 근육량 하나도 안줄었더라구 오히려 0.3kg인가 올라가있던데ㅋㅋ 체지방만 딱 빠졌어 너무 신기... 운동은 할 시간도 없고 귀찮아서 딱히 안하고 식단만 하는중 ㅠㅠ 식단도 제대로 하고 있는지는 모르겠는데 적당히 포만감 줄 정도로만 먹어주고 있어 운동 하면 더 빨리 뺄 수 있을듯... 하지만 넘나 귀찮아버리고~ 얼굴살이랑 이중턱도 많이 빠졌는데 처진건줄 알고 리프팅 할까 했던건데 살 빠지니까 착 올라가네... 다이어트 완전 끝나고 리프팅 할지말지 고민해야겠다 그래도 하긴 해야할 듯 팔자주름은 살뺀다고 안사라지는듯ㅋㅋ 다이어트약은 교대 ㅇㅇ꺼 먹고 있는데 여기 효과 궁금한 바비들은 식욕 완전 사라지고 조금만 먹어도 포만감 있고 주 1kg 이상 빠진다 생각하고 먹으면 될듯해~ 식단 같이 한다는 가정하에!