자유톡
다이이트할 때 샐러드 질리면
루이디비비
2021.07.13
바비들은 어떤거 먹어? 당뇨 증상도 있고 해서, 평소에 식습관 관리 되게 열심히 하는 편인데.. 탄수화물 먹기 전에 야채 먹으면 혈당이 한꺼번에 오르는 위험이 적다 그래가지고 요즘 도시락 싸들고 다니면서 샐러드 매일 한 끼 씩 먹는데.. 진짜 한 6개월을 이렇게 먹으니까 너무 지겹다...
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