자유톡

인바디 봐줄 사람ㅠ

루리루요

2021.05.14

혹시 인바디 관련 해서 잘 보는 바비 있을까? 이번년도 3월 초 61.9키로 이번년도 3월 말 61.3키로 몸무게 변화는 크지 않은데 골격근량 증가 하고, 체지방량 감소 해서 괜찮게 빠졌던거 같아서ㅜ 3월 딱 한달만 한의원 이용 해서 감량 했고 지금은 홈트만 하고 있는데 뭔가 그때처럼 못빼겠음... 7~8월 전에 한번 더 빼고 싶긴 한데 그냥 지금처럼 홈트만 할지.. 다시 한의원 환 같은거 먹을지 고민ㅠ 퇴근 하고나면 운동 갈 시간이 없어서.. 늦은 시간에 집에서 홈트 하는거라ㅠ 운동 추천은 패스 해주라ㅠㅠㅠ