자유톡
식단 잘 아시는 분?
고만훼이
2021.01.18
다이어트 잘알 바비들은 식단 어떻게 짜나용~!! 잘아는 분들 헬프 ㅜ!! 식단 어떻게 짜는게 좋을까요? 아침 점심은 평소 먹는거에서 양을 조금 줄이고 저녁은 고구마나 두부 같은거 먹는데, 이거로는 좀 부족한거 같기도 하고 제가 잘 하고 있는지 모르겠어요 ㅜㅜ 중간중간 뭐 땡길 때는 수풀림에서 타온 초코환 먹고 그러는데 식단은 늘 고민되네요 ㅜㅜ.. 다들 어떻게 짜시나요?
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