자유톡

바비들아 내 고민좀!!!

매이라

2020.11.14

이번년도에 요요가 심하게 와서 이번에 약처방 받고 조금씩 빠졌다는 소리 듣고 있단 말이야 그래서 이미 나는 긍정적인 효과가 보이긴 하는데 일단 과체중이라 쫌 다이어트에 부스터좀 달고 싶은데 피티, 헬스, 조깅, 크로스핏 중에 뭘 병행하는게 좋을까ㅠㅠ 작년에 피티받아서 20키로 빼긴 햇었거든? 근데 안하니까 다시 그대로 쪄서 좀 요요 없이 할 수 잇는거 찾고 잇는데 다이어트보다 유지 잘하는 바비들 추천좀 해줘ㅠㅠㅠㅠㅠ